Новости

Еще один день «Недели здорового питания» прошел под девизом «Поешь рыбки — будут ноги прытки».

В рамках Недели здорового  питания прошёл конкурс рисунков « Картинки - витаминки».

Культура питания - это не только поведение за столом, но и оптимальное количество пищи, принятое человеком. Главное правило - это соотношение количества и калорийности энергетическим затратам и физиологическим потребностям вашего организма. Ещё в древности было известно, что правильное питание есть непременное условие долгой жизни. Современные учёные выяснили, что основными нарушениями в питании являются избыток углеводов и жиров животного происхождения, дефицит овощей, фруктов и ягод, нарушение режима питания.